Тривога, яка не відпускає. ПТСР і наслідки стресу. Вигорання, що забрало радість від роботи і життя. Я — дипломований психотерапевт-психоаналітик. Допомагаю онлайн знайти внутрішню опору і повернутись до себе.
Ці переживання не «вигадані» і не «треба просто взяти себе в руки». Це сигнали, з якими можна і варто працювати.
Постійне занепокоєння, панічні атаки, відчуття небезпеки без видимої причини. Тривожні розлади добре піддаються психотерапії.
Тривожний розлад · Панічні атакиТравматичні події, флешбеки, нічні кошмари, гіперпильність. Особливо актуально для українців в умовах війни.
ПТСР · Травма · ВійнаХронічна втома, втрата сенсу, відстороненість. Коли ресурс вичерпано — і вже нічого не приносить радості.
Вигорання · Стрес · ВтомаПереїзд, вимушене переселення, зміна роботи або статусу. Допомагаю знайти опору в нових обставинах.
Адаптація · ВПО · ЕміграціяПсихотерапія тривожних розладів і ПТСР — доказова, ефективна і безпечна. Особливо актуально для тих, хто пережив травматичні події.
Коли вже нема сил, але треба продовжувати. Відновлення ресурсу і повернення до повноцінного функціонування.
Переїзд, вимушена еміграція, зміна звичного укладу. Допомагаю знайти стійкість та опору в нових обставинах.
Розлучення, втрата роботи, горе, вікові кризи. Онлайн психологічна допомога на всіх етапах.
Онлайн психотерапія — це повноцінна робота з вашим запитом у зручному для вас місці. Ми не шукаємо, хто винен. Ми досліджуємо ваш внутрішній досвід і знаходимо способи змінити те, що завдає болю.
Знайомство без тиску. Ви розповідаєте стільки, скільки готові. Разом формулюємо запит і розуміємо, чим я можу допомогти.
Зустрічаємось 1–3 рази на тиждень онлайн. Через розмову, образи і рефлексію виходять на поверхню глибші шари — що формують ваші реакції і вибори.
Тривога слабшає. ПТСР-симптоми відступають. Вигорання змінюється відновленням ресурсу. Те, що було болісним автоматизмом, стає усвідомленим вибором.
Терапія завершується тоді, коли ви відчуваєте достатньо внутрішньої сили. З повагою до вашого процесу і без жодного тиску.
Я — дипломований психотерапевт з 5-річним досвідом практики. Мою роботу вирізняє системний підхід: я не просто вислуховую, а допомагаю зрозуміти глибинні причини того, що відбувається, і знайти дієві способи змінити це.
Спеціалізуюсь на роботі з тривогою та тривожними розладами, ПТСР і наслідками психологічної травми, емоційним вигоранням і хронічним стресом, а також на допомозі в адаптації до нових умов — особливо актуально для українців сьогодні.
Регулярна супервізія і постійне професійне навчання — обов'язкова частина моєї практики. Це гарантує, що кожен клієнт отримує кваліфіковану, безпечну і сучасну психотерапевтичну допомогу.
Підтверджена кваліфікація
Дипломи, сертифікати та участь у міжнародних програмах
Член Українського Психоаналітичного Союзу (UPU)
Я прийшла з панічними атаками, які руйнували мою кар'єру. Після року роботи з Наталією я не просто позбулась атак — я по-іншому ставлюсь до себе. Це найцінніший досвід у моєму дорослому житті.
Після початку повномасштабного вторгнення я не могла спати, постійно прокручувала тривожні думки. Наталія допомогла мені стабілізуватись і знайти внутрішній ресурс навіть в умовах невизначеності.
Вигорання у 41 рік змусило мене нарешті звернутись по допомогу. Онлайн формат виявився зручним — можна з будь-якої точки. З Наталією повернув смак до роботи і до себе.
Задайте будь-яке питання — відповім чесно і без психологічного жаргону.
Поставити питання →Індивідуальна сесія · 50 хвилин
Прозора ціна без прихованих платежів.
Оплата після кожної сесії — без передоплат і прив'язок.
Перша консультація — знайомство без зобов'язань. Ви вирішуєте, чи продовжувати.
Перша онлайн консультація психотерапевта — це знайомство без тиску. Я відповім протягом 24 годин і ми узгодимо зручний для вас час. Працюю по всій Україні та з клієнтами за кордоном.
Погоджуюсь з політикою конфіденційності. Повна конфіденційність гарантована.